sábado, 23 de julho de 2011

Last day

Finalmente hoje é o meu último dia de trabalho antes das férias :))
Acima de tudo o que quero é descansar. A gravidez sem dúvida, é das melhores experiências que estou a ter na minha vida mas requer muito descanso e confesso, não tenho tido. Quero aproveitar para relaxar o máximo possível.
Já agora deixo aqui umas dicas para mais alguma grávida que assim como eu ande "esquecida". A grávida deve:
- Descansar muiiiito.
- Ser muito mimada.
- Não deve se preocupar.
- Deve fazer exercício.
- Relaxar o máximo possível (umas massagens ajudam).
- Ter uma alimentação rica e equilibrada (comer muita e variada fruta).
- Beber muita água.
- Cuidar bem de si: hidratar a pele, cuidar do cabelo, fazer umas comprinhas....não esquecer a sua vida social (pois quando o bebé nascer, sabemos que tudo muda!!!)
- Partilhar com o papá toda esta fantástica e abençoada experiência bem como dúvidas, incertezas, entre outros.
- Muito importante: Se a partida a sua mulher é uma mulher que você se orgulha e até não lhe chateia muito a cabeça...Não a contrarie! Se ela diz que não gosta de qualquer coisa. Respeite, ela tem as hormonas a 200 e não controla as sua reacções e atitudes. Você não faz ideia do quanto tudo isto é novo e por vezes confuso para ela...

p.s. depois de tudo o que escrevi, acho que tenho de rever algumas coisinhas no meu dia à dia, sendo certo, que são apenas pequenas coisinhas mas que fazem grande diferença.

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